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Evaluación interactiva

En las últimas 4 semanas, ¿con qué frecuencia consumiste o realizaste la conducta que te preocupa?

Control

¿Terminas usando más tiempo o cantidad de lo planeado?

Deseo

¿Sientes deseo intenso o ansiedad (craving)?

Impacto

¿Afecta tus responsabilidades (familia, estudio o trabajo)?

Consecuencias

¿Has tenido problemas físicos o emocionales después?

Tolerancia

¿Necesitas más cantidad/tiempo para el mismo efecto?

Abstinencia

¿Hay malestar o irritabilidad al reducir/suspender?

Intentos

¿Has intentado dejar o reducir sin lograrlo?

Riesgo

¿Te expones a riesgos (discusiones, deudas, accidentes, conducción)?

Entorno

¿Personas cercanas han expresado preocupación?

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